Når man taler om alle goderne ved amning, så oplever jeg at der oftest er fokus på alle fordelene for barnet – og der er dæleme også mange da.
Men der er faktisk også ret så mange fordele for mor, udover det simple i at hun ikke skal vaske flasker osv.
Idag er det Mors Dag – og jeg vil gerne sætte fokus på den “gave” dit barn giver dig, hver gang det beder om at amme – sådan lige for at vende det hele på hovedet lidt.
Hver gang dit barn beder om at amme hjælper det dig med:
- At reducere risikoen for diabetes 2 (1,5)
- At sænke insulinbehovet hos mødre med insulinkrævende diabetes (1,5)
- At reducere risikoen for kræft, særligt brystkræft og kræft i underlivet (1,5)
- At reducere risikoen for osteoporose (1)
- At reducere risikoen for hjerte-karsygdomme (1,5)
- At reducere risikoen for leddegigt (rheumatoid arthritis) (1)
- Måske at reducere risikoen for efterfødselsreaktion. (2,3,4,5)
- Hjælper din livmoder med at trække sig sammen efter fødslen(5)
- Udskyder (hos de fleste) cyklus, så du får lov ikke blot at gå 10 mdr uden menstruation, men kan være heldig at gå både 6-9-12-18 mdr efter fødslen uden. Medmindre de ønsker endnu et barn i den periode, så synes de fleste kvinder at det er skønt (5)
- At oversvømme din krop med “kærlighedshormonet” oxytocin, som gør dig afslappet og hjælper dig med at glemme aaaaalt om at din baby skreg 3 timer midt i nat 😉 (5)
Så, selvom din baby endnu er for lille til at købe blomster eller bage en kage – så giver din lille baby eller større barn dig faktisk en “Mors Dags Gave” hver evig eneste dag – Én til “virkelig mange” gange dagligt.
Med ønsket om en fantastisk Mors Dag – med sol og masser af smil.
/ Mia
Kilder:
- http://kellymom.com/ages/older-infant/ebf-benefits/#mother
- https://www.cambridge.org/core/journals/psychological-medicine/article/breastfeeding-is-negatively-affected-by-prenatal-depression-and-reduces-postpartum-depression/EA17120DDFCA7FE1D4A5645D9A4E2DD3
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3818091/
- http://www.scielo.br/scielo.php?pid=S0021-75572013000400003&script=sci_arttext&tlng=en
- https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/breastfeeding/Pages/Benefits-of-Breastfeeding-for-Mom.aspx